Seniorliv

Du kan have dårlige lunger uden at vide det – det her skal du holde øje med

01-10-2026

Hver fjerde af de 88 borgere, der fik målt deres lungefunktion på Lungedagen, blev anbefalet at gå til deres egen læge. En af dem var Christian Nielsen, der blev testet af ren nysgerrighed.

88 fik testet deres lunger på Lungedagen. En af dem var deres udsendte, der endte med en lungefunktion på 96 procent.

Christian Nielsen har fået et nummer og sidder i kø til at få testet sin lungefunktion. Han har aldrig haft symptomer, men er dukket op til Lungedagen i Sundhedshuset af ren nysgerrighed. For har hans lange arbejdsliv som lastbilchauffør, hvor han har kørt med affald og indåndet støv og dieselos, mon sat spor i lungerne?

Han går ind bag skærmen og bliver testet. Bagefter står han med et ark med resultatet. Testen viste en lungefunktion på 72 procent, og den skal være over 80 for at være normal. Derfor er Christian Nielsen blevet anbefalet at blive tjekket af sin egen læge.

Hver fjerde blev rådet til at gå til lægen

Det er Lungeforeningen og Helsingør Kommune, der står bag Lungedagen. Denne torsdag kigger 88 borgere forbi for at blive testet. Hver fjerde blev rådet til at gå til lægen, fordi de havde nedsat lungefunktion. Årsagen kunne være den kroniske og uhelbredelige sygdom KOL.

Christian Nielsen var mødt op, fordi han ville have tjekket, om et langt liv med støv og dieselos har påvirket hans lunger.

KOL står for kronisk obstruktiv lungesygdom og er den enkeltsygdom, flest dør af i Danmark. I Helsingør lever omkring 2.000 mennesker med KOL, og det vurderes, at 3.000 borgere fra kommunen har sygdommen uden at vide det.

”Jo tidligere en sygdom bliver opdaget, desto bedre er mulighederne for at få den rette behandling, støtte og vejledning – og leve et godt liv,” sagde Marlene Harpsøe, der er formand for Omsorgs- og Sundhedsudvalget i Helsingør.

Fakta

3 tegn, du skal reagere på:

  • Åndenød: Du bliver let forpustet, når du anstrenger dig, går på trapper eller klarer små gøremål i hjemmet.
  • Hvæsende vejrtrækning: Det piber, når du trækker vejret.
  • Hoste og opspyt: Du hoster ofte og spytter slim op.

Oplever du symptomerne, bør du tale med din læge.

Der er hjælp og støtte hos Helsingør Kommune, hvis man har en kronisk sygdom, fortæller fysioterapeut Anders Ipsen.

Hjælp at hente hos kommunen

KOL kan ikke helbredes, men symptomerne kan behandles med medicin. Motion og kost har også betydning. I Helsingør Kommune er der hjælp at hente hos Helsingør Rehabiliterings- og Træningscenter (HRT). De fleste får kontakt til centret gennem deres egen læge, men det er også muligt at henvende sig direkte.

”Vi finder frem til, om borgeren har brug for hjælp til at leve et endnu sundere liv med sin sygdom. Det er nemlig ikke alle, der har det. Nogle går fra samtalen med bevidstheden om, at de lever et sundt liv og ikke har brug for vores hjælp,” fysioterapeut Anders Ipsen.

Det kunne for eksempel være forløbet ’Lev Bedre med KOL eller anden Lungesygdom’. Her får deltagerne gode råd med oplæg fra en læge, sygeplejerske, diætist og fysioterapeuter med mere.

”Det kan handle om at tage sin medicin korrekt, om kost, vejrtrækningsteknikker eller fysisk aktivitet. Når man har KOL, bruger man for eksempel også andre muskler end sine normale vejrtrækningsmuskler til at trække vejret og kan derfor have brug for nogle gode udstrækningsøvelser,” siger Anders Ipsen.

Lungeforeningen har desuden onlineøvelser, som kan laves hjemme.

Lungeforeningen i Helsingør står bl.a. bag Lungekoret, fordi sang er god træning for lungerne.

Ud af ensomheden

Anders Ipsen ser af og til, at KOL kan føre til ensomhed, fordi det er en sygdom, der opleves som noget skamfuldt. Derfor kan det kræve noget overvindelse at sige ja til en samtale med kommunen om ens sundhed.

”Men når man kommer, så åbner der sig nogle døre,” siger Anders Ipsen.

Hvis du vil høre mere om kommunens tilbud, kan du kontakte Helsingør Rehabiliterings- og Træningscenter (HRT) for en afklarende samtale. Se mere på hrt.helsingor.dk.

Sang er også træning

Træning kan også foregå sammen med andre i Lungekoret. Koret mødes hver tirsdag formiddag kl. 10-12 på Vinkeldamsvej 11 i Helsingør.

”Det er sjovt og hyggeligt og lige så godt som fysisk træning,” siger Tove Tafdrup, der er formand for Lungeforeningen i Helsingør.

 

Annelise Jørgensen og Esther Sørensen deltog i Lungedagen. Esther Sørensen, der er tidligere ryger, tog en test og var tilfreds med resultatet på 102 procent. Alt over 80 betegnes som normal lungefunktion.

Følg med i de seneste nyheder