Temamøder om et sundt og aktivt seniorliv

Du vil blive inviteret til et temamøde om forebyggelse:

• Når du fylder 75 år
• Det år du fylder 80 år og frem mod du fylder 85 år

Du er altid velkommen til at kontakte Forebyggelse og Visitation, hvis du har brug for råd og vejledning om forebyggelse i din hverdag.

På Helsingør Kommunes temamøder får du viden, råd og inspiration til, hvordan du kan styrke din sundhed, trivsel og livskvalitet i hverdagen.

Du kan blandt andet høre oplæg om:

• Fysisk aktivitet og motion
• Kost og sundhed
• Bolig og indretning
• Sociale fællesskaber
• Demens og andre udfordringer, der kan opstå med alderen

Du kan også få gode råd om at skabe en tryg og velfungerende hverdag.

Temamøderne skal hjælpe dig med at:

• Klare dig selv længst muligt
• Bruge og styrke dine egne ressourcer
• Bevare dit funktionsniveau
• Fremme sundhed, trivsel og et aktivt seniorliv

Lovgrundlag

Ældreloven § 4.